المكونات

1 كوب زبادي أكتيفيا مخفوق بالتوت المُشكَل
½ كوب حليب
1 ملعقة صغيرة فانيليا
3 ملاعق كبيرة عسل
2 ملعقة كبيرة حبوب الشيا

طريقة التحضير

يُخفق اللبن والحليب والفانيليا والعسل معاً في وعاء متوسط الحجم. ثم تضافحبوبالشيا وتخلط جيداً.
يوزع الخليط في أكواب التقديم. وتبرد في الثلاجة لمدة 4 ساعات.
تُزين بالتوت و تقدم باردة.